طريقة عمل بطاطس جراتان

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

45 دقيقة

عدد الافراد

4

البطاطس من الأطعمة المفيدة والمحببة لدى أفراد الأسرة وبالأخص عند تقديمها كصينية بالفرن، لكن تحرص كل أم على تقديمها بشكل جديد يجذب أفراد الأسرة.

المقادير

  • ملح
  • 1 كيلو بطاطس صغيرة
  • كوب كريمة طبخ
  • ¼ كوب حليب
  • ¼ ملعقة فلفل اسود
  • ½ ملعقة بقسماط مطحون
  • جبنة موتزاريلا
طريقة عمل صينية البطاطا بالفيديو 

خطوات التحضير

  1. ضعي حلة بها ماء على النار حتى تغلي ثم ضعي بها البطاطس حتى تنضج.
  2. قومي بتجهيز الخليط احضرى وعاء وضعي به كريمة الطبخ والحليب ثم التوابل والبقسماط واخلطيهم جيداً.
  3. نحضر البطاطس ونضع عليها الخليط ونخلطها جيداً.
  4. نرصها في صينية فرن ونرش الموتزاريلا على وجه الصينية وتدخل الفرن مدة 45 دقيقة على درجة حرارة 180 ثم نضعها تحت شواية الفرن لتحصل على اللون الذهبى.

فوائد البطاطس :

  • تحتوى البطاطس على فيتامين سى وبى وبعض المعادن التى تساعد على علاج مشاكل البشرة مثل البثور والحبوب، وذلك عن طريق تطبيق البطاطس المهروسة مع العسل الأبيض على البشرة .
  • تعالج الالتهابات والفيروسات وتعزز صحة الجهاز المناعى وتحمي من الأمراض والعدوى.
  • تساعد على علاج أمراض الروماتيزم والتهابات المفاصل والعضلات نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الهامة لصحة الجسم والمفاصل.
  • تعمل على ضبط مستوى ضغط الدم وتحمي الجسم من الجلطات والغيبوبة.
قد يعجبك :  طريقة عمل بطاطس ودجز كرات البطاطس 

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الفيديوهات

طريقة عمل الفريدو‎

طريقة عمل الفريدو‎

طريقة عمل فتة العدس‎

طريقة عمل فتة العدس‎

طريقة عمل تورتة الفشار‎

طريقة عمل تورتة الفشار‎

طريقة عمل بيتزا كالزوني‎

طريقة عمل بيتزا كالزوني‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة