وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2
طريقة عمل الفول بالبقدونس و الفلفل الحار
المقادير
- 1 علبة فول مدمس
- 2 ملعقة كبيرة زيت
- فلفل حار
- بقدونس مفروم
- طماطم مقطعة
- بصل مقطع
- ثوم مفروم
- ليمون
- ملح
- شطة
- كمون
خطوات التحضير
- في مقلاة على نار متوسطة شوحي البصل و الثوم ثم ضعي الفول و قلبي.
- تبلي الفول بالملح و الشطة و الكمون و قلبي ثم ضعي الفلفل الحار.
- ضعي الزيت و الليمون و الطماطم و البقدونس على الفول و قلبي.
- قدمية ساخنا مع البصل و الخبز البلدي.
إضافة تعليق