طريقة عمل السحلب بالفانيليا

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/9/src/469ddb8c8fca5b0b4dd73cce41a8ec08c5e46c4f.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

3

السحلب ذلك المشروب الساخن الجميل و اللذيذ الذي يعشقة الكثير ، بطريقة سهلة جدا يمكنك تحضيره فى 5 دقائق فقط

المقادير

"  تكفي 3 أشخاص "

  • 4 كوب كبير لبن
  • 1/2 كوب كبير نشا
  • 1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) فانيليا
  • سكر ( الكمية حسب الرغبة )
  • قرفة مطحونة
  • جوز هند مبشور
  • فستق مجروش


خطوات التحضير

  1. في كوب صغير الحجم توضع النشا و الماء و نقلب جيدا حتى تذوب النشا.
  2. في اناء صغيرة على نار هادئة نضع اللبن ثم نضيف مزيج النشا و الماء الى اللبن قبل ان يسخن و يفلب جيدا.
  3. يضاف السكر و الفانيليا الى اللبن و يقلب المزيج ثم نتركه لمدة 2 دقيقة حتى يغلي.
  4. يصب السحلب في أكواب التقديم ثم يزين بالقرفة و جوز الهند و الفستق و يقدم.

سر نجاح السحلب :

  • وضع النشا على اللبن و هو بارد قبل ان يسخن حتى لا تتكتل.

فوائد  السحلب :

  • يقوي و يحمي العظام و يحافظ عليها من الهشاشة.
  • يحافظ على قوة الأسنان و يساعد على نموها بشكل سليم.

السعرات الحرارية في السحلب

  • يحتوي ال 250 مل من السحلب على 150 سعر حراري.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل شوربة اللوز‎

طريقة عمل شوربة اللوز‎

طريقة عمل فشار بالكراميل‎

طريقة عمل فشار بالكراميل‎

كيك القهوة والتوفي المغطى بالكراميل‎

كيك القهوة والتوفي المغطى بالكراميل‎

طريقة عمل صوص التوفي في المنزل‎

طريقة عمل صوص التوفي في المنزل‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة