وقت التحضير
                                    
                            15 دقيقة
وقت الطهي
                                    
                            0 دقيقة
عدد الافراد
                                    
                            0
المقادير
- 1 كوب برغل ناعم
 - 2 حبة طماطم حجم وسط
 - 1 بصلة حجم صغير مفرومة فرما” ناعما”
 - 2 ملعقة صلصة الطماطم
 - ربع ملعقة بهار أسود
 - نصف ملعقة سبع بهارات
 - رشة قرفة ناعمة
 - رشة كمون
 - ملح
 - شرائح خس للزينة
 - ملعقتان زيت الزيتون
 
خطوات التحضير
- ينقع البرغل مع الطماطم المبروشة و البصل الناعم و رشة ملح لمدة ربع ساعة.
 - يضاف اليها البهار الأسود و الكمون و سبع بهارات و الكمون و القرفة ، يفرك المزيج جيدا .
 - يضاف اليه ملعقتين الطماطم و زيت الزيتون.
 - يفرك جيدا مع قليل من الماء يوضع في الطبق ويزين بشرائح الخس و ملعقة زيت الزيتون (بحسب الرغبة).
 
                             
                             
                             
                             
                  
                   
                  
                  
إضافة تعليق