طريقة عمل عصير الأفوكادو والبقدونس والخيار الصحى

المقادير

•  1 موزحجم صغير
•  نصف حبة أفوكادو
• كوب خيار مقطّع إلى دوائر
• نصف باقة  بقدونس مورّق ومغسول
• 2 برتقال مقشّر ومنزوع البذور
•  كوب  عصير جوز هند

 

خطوات التحضير

دللى عائلتك و أولادك و إجعليهم يستمتعون بمشروب صحى و مغذى إليكى عصير الأفوكادو والبقدونس والخيار الصحى المميز الرائع و إليكى الطريقة . تحضير عصير الأفوكادو والبقدونس والخيار الصحى

1. ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي واخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات .

إقتراحات لعصير الأفوكادو والبقدونس والخيار الصحى إسكبى العصير في كاسات تقديم وقدّميها مباشرةً على سفرتك .