طريقة عمل شوربة الكرنب للريجيم

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/3/src/e848d6c4c40958419e6b77d5dcc9bd7d176dbe43.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 6 بصل اخضر
  • 2 فلفل أخضر
  • علبه أو علبتين من معجون الطماطم
  • حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره
  • حبه كبيره من الكرنب
  • كيس من أكياس شوربة البصل
  • الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة


خطوات التحضير

  1. يتم تقطيع الخضراوات إلي قطع و يتم وضعها على النار بعد ان يضاف اليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس من الشوربه و البهارات و الملح حسب الطلب.
  2. تغلى الشوربه لمدة 10 دقائق على نار عاليه ثم تخفض الحراره حتى تصبح الخضراوات طريه.
  3. وتقدم .

 

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة