وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 100 جم مانجو
- ملعقتان كبيرتان عسل
- 50 جم لبن زبادى
- 100 ملل حليب سائل
- 100 ملل حليب جوز الهند
- ثلج بحسب الرغبة
- ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
خطوات التحضير
- لعمل سموثي جوز الهند والمانجو قشّري المانجو وقطّعيه إلى مكعبات متوسّطة الحجم.
- ضعي في الخلاط الكهربائي المانجو والعسل والزبادي والحليب وحليب جوز الهند والثلج وعصير الليمون الحامض واخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
- إسكبي العصير في الأكواب وقدّميه مثلج .
إضافة تعليق