طريقة عمل سموثي التوت بالشوفان

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/a67d8068c41f6f52af57d071a47b294b2cb2828b.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • 1 كوب لبن صويا
  • 1/2 كوب شوفان
  • 1 ثمرة موز مقطعة
  • 1 كوب حبات توت
  • 1/2 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة سكر ابيض


خطوات التحضير

  1. احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن و الشوفان و الموز و اخلطي جيدا.
  2. اضيفي التوت الى الخلاط و اخلطي المزيج مرة اخرى.
  3. ضعي الفانيليا و السكر على مزيج التوت و الشوفان و اخلطي المكونات.
  4. ضعي السموثي في أكواب التقديم ثم قدميه مع كيك الفراولة بالمكسرات.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل سموثي البلح بزبدة اللوز‎

طريقة عمل سموثي الموز بالزبادي و العسل‎

طريقة عمل سموثي الموز بالفانيليا و اللبن‎

طريقة عمل سموثي البرتقال باللبن‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة