وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 400 جم طماطم معلبة مقطعة
- 150 جم فاصوليا خضراء مقطعة قطع بطول 3 سم
- 3 كوب ماء
- 1/4 كوب كسكس
- 1 ثمرة بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة رفيع
- 1 ثمرة جزر كبيرة مقشرة ومقطعة رفيع
- 1 ثمرة فلفل أحمر حار طويلة نزيل البذور وتقطع رفيع
- 1 ثمرة بصل مبشورة
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة شاي زيت زيتون
- 2 ملعقة شاي كمون مطحون
- 3 عود كرفس مشذب ومقطع رفيع
- ورق كزبرة خضراء للتقديم
- زبادي للتقديم
خطوات التحضير
إستمتعى أنتى و عائلتك بحساء الطماطم و الكسكس المغربية ذات المذاق الطيب الرائع و إليكى الطريقة .
تحضير حساء الطماطم و الكسكس المغربية
- يسخن الزيت في إناء كبيرة على نار متوسطة ثم يضاف البصل ويقلب من آن لأخر حتى يلينيضاف الثوم والفلفل والكمون ويقلب لمدة 1 دقيقة .
- يضاف الكرفس والبطاطس والجزر ويقلب حتى يلين الكرفس ثم يضاف الماء والطماطم ويترك ليغلي .
- نهدئ النار ويترك على نار هادئة حتى تلين البطاطس .
- تضاف الفاصوليا ويطهى لمدة 2 دقيقة ثم يضاف الكسكس .
- نطفئ النار ويوضع جانباً لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج الكسكس ثم يتبل بالملح والفلفل .
إقتراحات لحساء الطماطم و الكسكس المغربية
يصب الحساء في أطباق التقديم ويجمل بالكزبرة والزبادي .

إضافة تعليق