
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- 4 حبة كبيرة بيض
- 1 رشة ملح
- 1 رشة فلفل أسود
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 عود بصل أخضر مفروم
- السلطة
- 1 حبة كبيرة طماطم (بندورة)
- 1 حبة كبيرة خيار
- 2 كوب خس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة خل بالسميك
- 4/1 كوب زيت زيتون
- 4/1 ملعقة صغيرة ملح
- 4/1 ملعقة صغيرة أوريجانو
- توست محمص
- للتقديم توست محمص
خطوات التحضير
البيض على البخار من أشهى الأكلات والأسرع فى التحضير ، ويمكنك تحضيره وتقديمه للأطفال كوجبة خفيفة لهم ، جربيها .
طريقة تحضير بيض علي البخار :
- أحضري المقلاة الخاصة بسلق البيض على البخار.
- إملئي الجزء السفلي بالماء. يمكنك إضافة بعض المطيبات على الماء مثل الأوريجانو أو البصل الأخضر.
- ضعي الجزء العلوي الذي يحتوي على القوالب على الجزء السفلي.
- ضعي المقلاة على نار متوسطة ليغلي الماء ويسخن الجزء العلوي جيدا.
- إكسري بيضة في كل قالب مع الحرص على إبقاء الصفار متماسكا.
- وزعي الملح، الفلفل، البقدونس والبصل على البيض. غطي المقلاة ودعي البيض لبضع دقائق إلى أن يتماسك الصفار والبياض وينضج البيض تماما.
- السلطة: على اللوح الخاص بتقطيع الخضروات قطعي الطماطم والخيار إلى مكعبات صغيرة.
- ضعي الخس في طبق عميق واضيفي الطماطم والخيار.
- قلبي المكونات لتختلط جيدا.
- في طبق صغير، أو في المرطبان الخاص بتحضير الصلصات، ضعي العصير، الخل، الزيت، الملح والأوريجانو. قلبي المواد بالشوكة لتختلط وتحصلي على صلصة متجانسة.
- لتشكيل الساندويتش: وزعي السلطة في ٤ أطباق تقديم فردية. وزعي الصلصة.
- ضعي شريحة من التوست على السلطة.
- ضعي قطعة من البيض على شريحة التوست.
اقتراحات بيض علي البخار :
قدمي مباشرة.
إضافة تعليق