طريقة عمل التوست الأسمر بالتونة للدايت

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/73efe2b811fefb7b2196fdd02964ed97c78a26b3.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • 1 علبة تونة
  • 4 شريحة توست أسمر
  • 4 عيدان بصل أخضر مقطع
  • 1 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • عصير ليمونة
  • شرائح خس
  • شرائح طماطم
  • ملح
  • كمون


خطوات التحضير

  1. توضع التونة في طبق، ويضاف إليها البصل الاخضر وعصير الليمون وزيت الزيتون، وتخلط جيداً.
  2. تتبل بالملح والكمون، وتخلط جيداً.
  3. يبطن التوست بشرائح الخس ويوضع فوقها شرائح الطماطم.
  4. توزع فوقه التونة، ويقسم نصفين.
  5. تكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
  6. يوضع في الطبق، ويقدم.
ملحوظة:
  • يمكن تحميص التوست حسب الرغبة.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

توست أسمر بالجبنة والبقدونس.. قليل السعرات الحرارية‎

توست البيض بالرومي المدخن .. سريع التحضير‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة