وقت التحضير
25 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
6
الأرز من الأطباق الجانبية الأساسية على مائدة البيت العربي ، تعرفي على طريقة جديدة لتحضير الأرز ، في 5 خطوات فقط حضري لأسرتك الأرز بالطماطم
المقادير
*تكفي 6 أشخاص*- 3 كوب كبير أرز بسمتي
- 1 ملعقة كبيرة *ملعقة طعام* ملح (10 جرام)
- 5 كوب كبير ماء مغلي (1200 مل)
- 4 مكعبات مرقة دجاج ماجي
- 3 فصوص ثوم مهروس
- 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* كركم
- 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* حبوب هيل
- 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* كمون
- 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* فلفل أسود
- 3 حبات طماطم مفرومة
- 2 حبة بصل مفروم
- ربع كوب كبير سمن لين
خطوات التحضير
- نحضر وعاء كبير نضع فيه السمن ونتركه على نار متوسطة حتى يسيح ، ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه في السمن حتى يذبل ويتشوح ويصبح لونه ذهبي ، ثم نتبله بالملح
- نضيف الطماطم المفرومة ، والكركم ، والكزبرة ، والهيل ، للوعاء ونقلب حتى تذبل الطماطم وتندمج البهارات مع الخليط
- نضيف الثوم المهروس ، والملح ، والكمون للوعاء ونقلب لمدة 5 دقائق حتى تمتزج كل المكونات
- نضيف الماء المغلي ، ومكعبات مرقة الدجاج للوعاء مع التقليب ،ونترك الوعاء على النار لمدة 15 دقائق
- نضيف الأرز المغسول والمصفى جيدًا للوعاء ، ونترك الأرز في الوعاء حتى يغلي ثم نخفض النار إلى نار هادئة ، ونترك الوعاء على النار لمدة ثلث حتى ينضج الأرز .
- الآن طبق الأرز بالطماطم جاهز للتقديم بجانب الدجاج
- وصفة مشابهة : طريقة عمل أرز بالخلطة
- كل كوب من الأرز البسمتي يحتاج حوالي كوب ونصف ماء
- من الممكن استخدام الزيت بدلًا من السمن ، وحتى لا يتعجن الأرز لا نقلل من السمن أو الأرز
- يجب غليان الماء والمرق قبل إضافة الأرز ، وبعد إضافة الأرز نخفض النار حتى ينضج الأرز ولا يحترق
- طبق الأرز بالطماطم من أفضل الأطباق التي توفر للجسم الكربوهيدرات لذلك هي مصدر مهم للطاقة
- الأرز بالطماطم من الأكلات التي تساعد على إصلاح خلايا الجسم بسبب وجود عنصر الحديد
- كل طبق من الأرز بالطماطم يحتوي على 130 سعر حراري

إضافة تعليق