طريقة عمل أومليت بالبروكلي

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/b9ee1551362d7ad47fb9a57672e7740b2daf6ddd.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

3

المقادير

  • 3 بيضة
  • نصف كوب بروكلي مسلوق
  • ملح
  • فلفل أسود
  • سمن


خطوات التحضير

  1. يوضع البيض في بولة، ويخفق جيداً.
  2. يتبل بالملح والفلفل الاسود، ويقلب مرة أخرى.
  3. يقسم البروكلي زهرات صغيرة، ويضاف إليه البيض.
  4. تقلب جميع المكونات جيداً حتى تتجانس.
  5. يوضع السمن في مقلاة على النار حتى يسخن.
  6. يوضع الخليط في المقلاة مع مراعاة توزيعه على المقلاة بالكامل.
  7. يغطى، ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق وحتى ينضج.
  8. يرفع من على النار، ويوضع في الطبق.
  9. يقدم ساخن مع التوست المحمص أو التورتيلا.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل شوربة البروكلي الكريمي‎

طريقة عمل فيتوتشيني بالبروكلي‎

طريقة عمل اصابع البروكلي بالجبن الموزاريلا‎

طريقة عمل طاجن الدجاج بالبروكلي‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة