سمك مشوي بالخضروات

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/3/src/a9b801e0d28ffa51cc0a0e39f068a11fcd35f511.jpg
وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • كيلو سمك أي نوع
  • حبة من الفلفل الأحمر البارد
  • حبة من الفلفل الأخضر البارد
  • حبة من الفلفل الأصفر البارد
  • جزرة مفرومة
  • 2 حبة بصل مفروم
  • بقدونس و شبت و كزبرة
  • 2 حبة ليمون
  • 3 ملعقة خل
  • ثوم مفروم ناعماً
  • بهارات مطحونة ناعماً ( كزبرة ، فلفل، كمون، حب الهال ، قرفة ، ملح )
  • 2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك
 

خطوات التحضير

  1. اغسلي السمك جيداً .
  2. افرمي البقدونس و الشبت و الكزبرة ناعماً , افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة .
  3. اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة و الليمون و الخل .
  4. احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .
  5. ادهني صاج بالزيت و ضعي عليه السمك و ادهني السمك بالزيت .
  6. اشوي السمك في الفرن و دعيه حتى ينضج , قدميه ساخناً .

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة