سلطة المشروم المتبلة

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/3/src/109fefb0aee61a6e1c6bbc30e72c4e724a3afbaf.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 2 كوب مشروم قطع
  • 1 حبة فلفل أحمر شرائح رفيعة
  • 1 حبة فلفل أصفر شرائح رفيعة
  • 1 حبة فلفل أخضر رومى كبيرة شرائح رفيعة
  • 2 حبة جزر شرائح
  • 1 حبة كوسة كبيرة جوليان شرائح رفيعة
  • 1 فص ثوم مفروم
  • ¼ بصلة  جوليان
  • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • ملح – فلفل اسود
  • ½ معلقة صغيرة اوريجانو
  • 1 معلقة كبيرة ريحان أخضر مفروم
  • 1 عصير ليمونة


خطوات التحضير

  1. في وعاء الطهى على البخار قومي بوضع شرائح الجزر والكوسة .
  2. اتركيها ل10 دقائق مع تتبيلها بالملح والفلفل تتبيلا خفيفا  ثم ارفعيها .
  3. فى نفس الوقت  فى مقلاة ساخنة غير لاصقة ضيفى قطع المشروم لتشوح مع معلقة صغيرة من زيت الزيتون وتقلب على نار هادئة مع التتبيل الخفيف .
  4. ضيفى شرائح الفلفل والبصل والثوم وقليها ل10 دقائق ثم نضيف الكوسة والجزر المطهوة على البخار وتقلب كل المكونات معا ويعاد تتبيلها برشة من زيت الزيتون والتوابل وعصير الليمون والريحان  ثم تقدم ساخنة .

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة