السمك بصلصه الحمص من الشيف أيمن العطار

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/3/src/32f15eeedba6398240ca9524954a86067a490d74.jpg
وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 1 كيلو سمك فيليه
  • 1 كوب حمص مسلوق
  • 2 كوب كبير عصير طماطم
  • ملعقه صلصه بوريه
  • 1 حبه طماطم مكعبات صفيره
  • ملعقه صغيره ثوم بورده
  • ملعقه بصل بودره
  • 1 ملعقه كمون
  • 1 ملعقه بابريكا بودره كبيره
  • 1 ملعقه مسطرده كبيره
  • ملح وفلفل اسود
  • ربع فنجان خل


خطوات التحضير

  1. أحضرى فليهات السمك وتبيليها بالبابريكا والمسطرده والخل والكمون وملح والفلفل .
  2. وفى مقلاه على النار فيها زيت تشوحى السمك على الجانبين حتى يستوى.
  3. وفى وعاء على النار ضعى زيت و الطماطم المكعبات سوتيه و إنزلى عليها بالثوم البودره والبصل البودره وملعقه الصلصه المعجون والطماطم العصير وأتركيه يغلى وضعى الحمص المسلوق وتبلى بالملح والفلفل الاسود .
  4. وقدميه مع السمك .

 

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة