وقت التحضير
                                    
                            30 دقيقة
وقت الطهي
                                    
                            20 دقيقة
عدد الافراد
                                    
                            4
حضروا الدجاج بطريقة جديدة وأكثر صحية ، مع خلطة تتبيل جديدة ومميزة وهي تتبيلة دبس الرمان ، لن تأخذ معكم الكثير من الوقت لتحضيرها
المقادير
- 4 صدور دجاج مخلية
 - 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) دبس الرمان مع عصير ليمون
 - 2 فص ثوم مهروس
 - ½ ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) سكر
 - ¼ كوب زيت زيتون
 - 1 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) عسل أبيض
 - 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) ملح
 
خطوات التحضير
- نضع كل صدر من صدور الدجاج بين ورقتي زبدة ونطرق عليه بمطرقة لحم حتى يتساوي في السمك من جميع الجهات
 - نحضر وعاء عميق نضع فيه دبس الرمان وعصير الليمون والسكر والملح والعسل الأبيض وزيت الزيتون ونقلب كل المكونات حتى تتداخل
 - نضع صدور الدجاج في خليط دبس الرمان ونقلب صدور الدجاج حتى تتغطي تمامًا بالتتبيلة ،ونتركها في التتبيلة ونغطي الوعاء ونتركه في الثلاجة لمدة من 8 ساعات إلى 24 ساعة
 - نخرج صدور الدجاج من التتبيلة
 - نقوم باشعال الفحم وننتظر حتى يحمر ثم نضع عليه شبك الشوي
 - نضع صدور الدجاج على شبك الشوي مع التقليب حتى ينضج ثم نقدمه
 
- وصفة مشابهة : طريقة عمل دبابيس الدجاج المشوية بالعسل والمستردة
 
- من الممكن تحضير دجاج غير مخلي بنفس الطريقة ،ولكن الدجاج المخلي ينضج بشكل أسرع
 - من الممكن قلي الدجاج بدل من شويه
 - نقلب الدجاج بالملقاط أثناء الشوي وليس بالشوكة حتى لا يفقد عصارته
 - يجب تتبيل الدجاج قبل الشوي على الأقل بساعة
 
- تناول الدجاج المتبل بدبس الرمان يساعد على تنمية القدرات الذهنية
 - الدجاج المتبل بدبس الرمان يساعد على الحفاظ على الجهاز العصبي
 - الدجاج المتبل بدبس الرمان يساعد على توازن الهرمونات في الجسم
 
                             
                             
                             
                             
                  
                   
                  
                  
إضافة تعليق