افخاد الدجاج بالحبن البارميزان المقلية

المقادير

من الاكلات المميزة والسريعة وبنعتبرها طبق رئيسى على السفرة افخاد الدجاج بالجبن البرميزان المقلية بجد تحفة نصحكم تجربوها بالهعنا والشفا :) المقادير 100 جرام جبنة بارميزان مبشورة ملح وفلفل 1 ملعقة طعام بقدونس مقطع طازج 1 فص ثوم ناعم مطحون 1 ملعقة طعام زعتر مجفف 1 ملعقة طعام بابريكا 8 أفخاذ دجاج 2 ملعقتين طعام زبدة طريقة التحضير قومي بخلط البارميزان والأعشاب والتوابل. اغسلي الدجاج واتركيها حتى تجف. قومي بدهن صينية الخَبز ثم قومي بتتبيل الدجاج بشكل كامل. قومي بقلي الدجاج من كل جانب بالزبدة الذائبة ثم غمّسيها بخليط الجبنة واخبزيها بدجة حرارة 215 سيليزية لمدة 45 دقيقة. يمكن تحضير الوصفة مسبقاً ثم تجميدها للاستخدام لاحقاً الكربوهيدرات لكل وجبة – 1 جرام

خطوات التحضير