سبانخ بالحمص

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/2/src/92405a6e282a712f7a1270e98d16eba13efb1b68.jpg
وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  •  2 باقة سبانخ
  • كزبرة خضراء
  • كيلو طماطم
  • فصين ثوم
  • بصلة كبيرة 
  • زبد 
  • ملح وبهارات
  • حمص



خطوات التحضير

  1. اغسلي السبانخ جيداً وقطعيها قطع صغيرة

  2. قطعي البصلة وحمريها في الزبد وضعي ملعقتين حمص وقلبيهم جيداً

  3. اضربي الطماطم في الخلاط وضعيها على البصلة واتركيها حتي يثقل قوامها ، ثم ضعي السبانخ واتركيها قليلاً على النار ثم ضعي الملح والبهارات

  4. وقبل أن ترفعيها من على النار قومي بدق فصين ثوم وحمريهم في السمن وانثريهم على الوجه ويمكن أن تحمري القليل من الصنوبر وتنثريهم أيضا على الوجه وتقدم ساخنة مع الأرز الأبيض

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة