مشروب الطاقة ( الموز بالتين )

المقادير

مشروب الطاقه موز بالتين اصنعى لجسمك الطاقه والحيويه الهائله عشان كده انا جيبالك النهارده طريقه مشروب الطاقه ( موز بالتين ) وديما بأحسن صحه . من فوائد الموز أنه يقوي الجهاز العصبي، أما العسل والتين أو الزبيب و البلح المجفف فتعطي طاقة هائلة للجسم. في هذه الوصفة يمكنك استبدال التين بحبات الزبيب أو البلح المجفف. المقادير: ثمرة موز طازجة أربع حبات تين "يفضل المجفف" ملعقة كبيرة عسل كوب ماء طريقة التحضير: - اخفقي جميع المقادير السابقة في محضر الطعام حتى يصبح المزيج أملسا، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من حبوب لقاح النحل لمزيد من تعزيز الطاقة.

خطوات التحضير