
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- كوب عدس أحمر
- نصف كوب برغل ناعم
- نصف كوب زيت زيتون
- كوبان من الماء
- بصل
- ملعقة صغيرة كمون
- ملعقة كبيرة صلصة طماطم
- ملعقة كبيرة صلصة فلفل
- يمكن استبدلها بملعقة صلصة طماطم إذا لم تتوفر صلصلة الفلفل
- عصير ليمون
- ثلث حزمة بقدونس
- نصف حزمة بصل اخضر مفروم
- خس
خطوات التحضير
- اسلقي العدس في كوبين الماء حتى يكاد يتبخر كل الماء حركيه مرة واحد
- ثم أضيفي الملح و البرغل المغسول غطيه واتركيه حتى يتشرب البرغل و يتمدد
- في مقلاة نسخن الزيت ونضيف إليه البصل حتى يذبل
- أضيفي إليه صلصلة الطماطم والفلفل و اتركيها لمدة 3 دقائق على النار
- أضيف البصل إلى خلطة العدس البارد أضيفي نصف كمية البصل الأخضر و البقدونس و امزجي جيداً
- خذي مقدار حبة الجوز و شكليه على شكل كفتة
- وأخيراً ضعيها على فرش من أوراق الخس ثم نزين الطبق بباقي البصل الأخضر و البقدونس
إضافة تعليق