وقت التحضير
                                    
                            30 دقيقة
وقت الطهي
                                    
                            50 دقيقة
عدد الافراد
                                    
                            4
فطيرة البرتقال أو تارت البرتقال من الحلويات الغربية الشهيرة، وهو يتميز بسهولة تحضيره بالإضافة لطعمه الشهي، ويمكن تقديمه بارد أو دافئ حسب الرغبة
المقادير
"تكفي 6 أشخاص" العجين:- 2 كوب دقيق أبيض
 - 1 كوب زبدة لينة
 - نصف كوب سكر أبيض
 - رشة ملح
 - سكر بودرة للتزيين
 
- 4 كوب عصير برتقال
 - 1 كوب سكر أبيض
 - 5 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" نشا
 
خطوات التحضير
- نسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وندهن صينية مقاس 24 قابلة لدخول الفرن بالزبدة.
 - في بولة متوسطة وبإستخدام المضرب الكهربائي، نخفق السكر مع الزبدة والفانيليا حتى يصبح كريمي القوام ويذوب السكر.
 - نضيف الدقيق بالتدريج مع العجن حتى نحصل على عجين متجانس.
 - في الصينية، نفرد العجينة ونضغط عليها جيداً مع رفع حوافها على جوانب الصينية.
 - ندخل الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة حتى يصبح تنضج وتكتسب اللون الذهبي.
 - في الوقت ذاته .. في وعاء متوسط وعلى نار هادئة، نضع السكر و3 أكواب من عصير البرتقال، ونقلبه حتى يبدأ في الغليان.
 - نذيب النشا في الكوب المتبقي من عصير البرتقال، ونضيفه إلى وعاء عصير البرتقال.
 - نقلب خليط عصير البرتقال باستمرار حتى يثقل، ثم نرفعه من على النار، ونتركه جانباً ليهدأ.
 - نصب خليط البرتقال فوق الفطيرة، وندخلها الفرن لمدة 15 دقيقة.
 - نخرج فطيرة البرتقال من الفرن، ونتركها لتهدأ قليلاً.
 - نُزين فطيرة البرتقال بالسكر البودرة، ثم نقطعها ونقدمها.
 
- وصفة مشابهة: طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة
 
- يمكن إضافة رشة قرفة ناعمة لخليط البرتقال ليكسبه مذاق ورائحة مميزة.
 - يمكن وضع فطيرة البرتقال في الثلاجة لحين التقديم او تقديمها دافئة.
 
- يحتوي البرتقال على الأحماض الأمينية التي تعمل كمضادات لأنواع مختلفة من السرطان.
 - يساعد البرتقال على خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.
 - تحتوي القطعة المتوسطة من فطيرة البرتقال على 230 سعر حراري.
 
                             
                             
                             
                             
                  
                   
                  
                  
إضافة تعليق