طريقة عمل سموثي التفاح والشاي

المقادير

• 3 حبات تفاح
• نصف كوب شاي
• نصف كوب ماء مغلي
• 1 كوب زبادي
• 1 علبة حليب مكثف
• ثلج

خطوات التحضير

1. يحضر الشاي بالطريقة التقليدية ويترك جانباً حتى يبرد.
2. يقشر التفاح، ويقطع مكعبات.
3. يصفى الشاي، ويوضع في الخلاط، ويضاف إليه الماء، والتفاح، والحليب المكثف، والزبادي، ويضرب جيداً، لمدة 5 دقائق.
4. يضاف الثلج للخليط، ويضرب لمدة دقيقتين.
5. يصب في الكاسات، ويزين بشرائح التفاح، ويقدم بارد.