وقت التحضير
                                    
                            0 دقيقة
وقت الطهي
                                    
                            10 دقيقة
عدد الافراد
                                    
                            4
المقادير
- 150 جرام جبن ريكوتا طازجة قليلة الدسم
 - 4 شرائح رقيقة خبز كامل الحبوب محمص
 - 4 شرائح لحم مقدد
 - 2 حزمة إسبراجس
 - 2 فص ثوم مقطع شرائح رقيقة
 - 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومة
 - 1 ملعقة كبيرة تشافيز طازج مفروم طازج (ورق بصل / ثوم معمر)
 - 1 ملعقة شاي قشر ليمون مبشور ناعم
 - 1 ملعقة شاي زيت زيتون
 - 4 بيضة
 
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أصدقائك أشهى و أطيب الوجبات الخفيفة و إليكى بيض مسلوق مع البيكون والإسبراجس ذو المذاق
الطيب الرائع و إليكى الطريقة .
تحضير بيض مسلوق مع البيكون والإسبراجس
- تقلب الريكوتا مع البقدونس والتشافيز و قشرة الليمون في طبق وتوضع جانباً .
 - تسخن طاسة غير لاصقة على حرارة مرتفعة ويطهى فيه اللحم المقدد لمدة 2 دقيقة لكل جانب حتى يحمر ثم ينقل لطبق .
 - نخفض الحرارة لمتوسطة ويضاف الزيت والإسبراجس والثوم و يقلب و تهز الطاسة من آن لأخر لمدة 5 دقائق حتى ينضج الإسبراجس و يوضع جانباً .
 - في هذه الأثناء يملئ طاسة عميقة بـ3 سم مياه و تترك لتغلي على نار متوسطة و يكسر فيها بلطف البيض و تسلق لمدة 4 دقائق حتى ينضج الأبيض و صفار لايزال سائل .
 
إقتراحات للبيض المسلوق مع البيكون والإسبراجس
يفرد خليط الريكوتا على الخبز ويوضع عليه البيض المسلوق و يتبل بالفلفل ويقدم مع اللحم المقدد وخليط الإسبراجس.
                             
                             
                             
                             
                  
                   
                  
                  
إضافة تعليق