طريقة عمل بارفيه الفواكة بالزبادي

المقادير

• زبادي
• 1/3 كوب شوفان
• 1 ملعقة صغيرة بذور شيا
• 2 ملعقة كبيرة لبن لوز
• 1 كوب فواكة

خطوات التحضير

1. في بولة كبيرة الحجم ضعي الزبادي و الشوفان و بذور الشيا و قلبي.
2. ضعي نصف كمية مزيج الشوفان و الزبادي في طبق التقديم ثم نصف كمية الفاكهة.
3. ضعي باق كمية الزبادي و باقي كمية الفاكهة فوق المزيج.
4. ضعي الطبق في الثلاجة قبل التقديم ب 30 دقيقة.