وقت التحضير
                                    
                            5 دقيقة
وقت الطهي
                                    
                            0 دقيقة
عدد الافراد
                                    
                            0
المقادير
- توت مشكل كوب
 - لبن زبادي قليل الدسم كوب
 - موز 1
 - ثلج مكعبات كوب
 - سكر ملعقتان كبيرتان
 
خطوات التحضير
- ضعي اللبن الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط الكهربائي، واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
 - أضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.
 - نكّهي بالسكر وامزجي جيداً، ثم اسكبي السموذي في كأسي تقديم كبيرين وقدّميهما فوراً.
 
                             
                             
                             
                             
                  
                   
                  
                  
إضافة تعليق