توست أسمر بالجبنة والبقدونس.. قليل السعرات الحرارية

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/a5a55f6872ce04f1083d6fe175b9908898d80d8b.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 4 شريحة توست أسمر
  • 8 معلقة كبيرة جبنة قريش
  • 1 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • نصف حبة بصل شرائح
  • ربع كوب بقدونس مفروم


خطوات التحضير

  1. توضع الجبنة في طبق غويط، ويضاف إليها زيت الزيتون، وتخلط جيداً.
  2. يدهن التوست بالجبنة، ثم يوزع فوقها البقدونس والبصل.
  3. تكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
  4. يوضع في الطبق، ويقدم.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

خبز السن قليل السعرات الحرارية‎

أرز بني بالخضروات .. قليل السعرات الحرارية للدايت‎

تشيز كيك لايت .. مناسبة للحميات الغذائية‎

سلطة كرنب بالفجل الأحمر لحرق الدهون‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة