تسجيل الدخول
شملولة
وصفات شملولة T.V الصحه والجمال لايف ستايل

وصفات

  • أطباق رئيسية
  • حلويات
  • دايت
  • سلطات
  • سوشي
  • شوربات
  • عشاق الجبنة
  • مشروبات
  • معجنات
  • مقبلات

    • وصفات

    حلويات طريقة عمل براونيز كيك بدون فرن .. مناسب للدايت‎‎
    30 دقيقة

    طريقة عمل براونيز كيك بدون فرن .. مناسب للدايت

    صحة وعافية طريقة عمل كفتة البطاطس‎‎
    30 دقيقة

    طريقة عمل كفتة البطاطس

    حلويات حضري براونيز كيك بالموز بدون فرن‎‎
    15 دقيقة

    حضري براونيز كيك بالموز بدون فرن

    صحة وعافية سلطة كرنب بالجزر والليمون .. حارقة للدهون‎‎
    10 دقيقة

    سلطة كرنب بالجزر والليمون .. حارقة للدهون

    صحة وعافية طريقة عمل مايونيز لايت .. دايت بدون حرمان‎‎
    10 دقيقة

    طريقة عمل مايونيز لايت .. دايت بدون حرمان

    صحة وعافية التوست بالجبنة والسلامي .. مناسب للدايت‎‎
    5 دقيقة

    التوست بالجبنة والسلامي .. مناسب للدايت

    صحة وعافية طريقة عمل التوست بالبيض للدايت‎‎
    5 دقيقة

    طريقة عمل التوست بالبيض للدايت

    صحة وعافية سلطة سمك فيليه مشوي .. مناسبة للدايت‎‎
    15 دقيقة

    سلطة سمك فيليه مشوي .. مناسبة للدايت

    صحة وعافية سلطة خضراء بالبصل .. مناسبة للدايت‎‎
    10 دقيقة

    سلطة خضراء بالبصل .. مناسبة للدايت

    صحة وعافية جبنة قريش بالزعتر والزيتون .. مناسبة للدايت‎‎
    5 دقيقة

    جبنة قريش بالزعتر والزيتون .. مناسبة للدايت

    صحة وعافية أكواب توست البيض بالسبانخ في الفرن للدايت‎‎
    15 دقيقة

    أكواب توست البيض بالسبانخ في الفرن للدايت

    عرض المزيد

    إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة

    تسجيل دخول

    نسيت كلمة المرور؟
    ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد

    نسيت كلمة المرور