
1- فوائد تهوية المنزل في الشتاء:

- يساعد تهوية المنزل أفراد الأسرة على الشعور بالراحة والاسترخاء.
- تقليل التوتر والاجهاد.
- المساعدة على النوم السريع وعدم حدوث التقطع في النوم.
- التخلص من الحشرات والبكتيريا.
- الوقاية من الإصابة بأمراض الشتاء مثل البرد والأنفلونزا.

- يجب فتح النوافذ والأبواب يوميًا لمدة ساعتين ويُفضل كما ذكرنا قبل التاسعة صباحًا.
- استغلوا عدم وجود أي أحد في المنزل وقوموا بتهويته، أما في حالة وجود أحد من الممكن أن نقوم بفتح النوافذ ولكن ليس بشكل كامل.
- يُفضل تهوية المطبخ والحمام في البداية قبل تهوية أي غرفة من غرف المنزل.
- نقوم بتهوية المطبخ باستخدام الشفاط أثناء تحضير الطعام بشكل دائم، ويُفضل عدم إعداد الطعام في أوقات متأخرة.
- عدم إستخدام أي نوع من أنواع المُعطرات إلا بعد تهوية المنزل تمامًا.
- نحاول منع التدخين تمامًا داخل المنزل.
- نحاول التنظيف خاصة الغُبار بشكل مستمر ومن الممكن استخدام المِكنسة الكهربائية لتسهيل ذلك، ونحاول أيضًا تعريض الأغطية للشمس مرة على الأقل يوميًا.
- إذا إستُخدمت المِدفأة التي تعمل بالحطب يجب الحِرص على فتح أحد النوافذ بشكل بسيط للتخلص من أي أبخرة.

- تركيب المراوح على نوافذ أو في أماكن داخل الحوائط يُساعد على تهوية غرف المنزل بشكل جيد.

- من أشهر الطُرق شيوعًا في التعطير هي إستخدام البخور حيث أن البخور له روائح مختلفة ومميزة يمكنكم اختيار الرائحة التي تفضلونها.
- من الممكن تحضير بودرة البخور في المنزل، فقط أحضري مادة شمعية تسمى "الراتنج" ،و بودرة خشب ،وقطرة زيوت عطرية ،ونطحن كل المكونات ولكن كل مكون على حدى ثم نمزج كل المكونات بشكل جيد وبعد ذلك نجربه عن طريق اشعاله بالبخور.
- كما أن النباتات العطرية تُساعد على تهوية وتعطير المنزل تساعد أيضًا على إعطاء المنزل شكل مُبهج وجذاب حيث يمكن وضع النباتات في غرفة الجلوس ويفضل إستخدام الريحان والنعناع.
- الشموع المعطرة من أشهر الطُرق التي تستخدم في تعطير المنازل وهي متوفرة في كافة المنازل.
- ومكن صُنع شمع مُعطر في المنزل كالآتي:
إضافة تعليق