طريقة عمل عصير المانجو المثلج

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/9/src/c098eafda39f0780d77965739d17b95d8d8741d1.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

3

المانجو من الفاكهة المفضلة للجميع والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، تعرفي على طريقة تحضير عصير المانجو المثلج في 4 خطوات وفي أقل من 10 دقائق

المقادير

*تكفي 3 أشخاص*
  • 3 حبات مانجو طازجة
  • 2ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) سكر أبيض (26 جرام)
  • 1 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) ماء الزهر (15 مل)
  • نصف لتر من الماء المثلج (4 أكواب )
  • مكعبات ثلج
 طريقة عمل عصير الرمان  

خطوات التحضير

  1. نحضر حبات المانجو ، ونقوم بتقشيرها وننزع البذر منها ، وتقطعيها لمكعبات صغيرة الحجم
  2. نحضر الخلاط الكهربائي ، ونضع فيه مكعبات المانجو ، ونضربها حتى تنعم
  3. نضيف الماء ، وماء الزهر ،والسكر ، ونستمر في الضرب حتى نحصل على القوام المناسب لعصير المانجو
  4. نصفي عصير المانجو باستخدام مصفاة ،ونتركه في الثلاجة حتى وقت التقديم
  5. نسكب عصير المانجو في أكواب التقديم ، ونضع فيه مكعبات الثلج ، الآن عصير المانجو جاهز للتقديم
سر نجاح عصير المانجو :
  • يجب أن تكون حبات المانجو طرية وناضجة
  • حتى نحافظ على لون عصير المانجو كما هو ، نضيف له مسحوق البرتقال (التانج)
  • من الممكن تحليه عصير المانجو بالعسل بدلًا من السكر
فوائد عصير المانجو :
  • يساعد تناول عصير المانجو على تقوية جهز المناعة
  • يساعد عصير المانجو على تحسين الهضم لأنها غنية بالألياف
  • يساعد عصير المانجو على تحسين وتعزيز الحياة الجنسية بسبب وجود فيتامين E
  • يحتوي الكوب الواحد من  عصير المانجو على 128 سعر حراري
قد يعجبك :10 وصفات بالمانجو

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل مشروب العناب‎

طريقة عمل مشروب الدوم‎

طريقة عمل سموثي توت بالزبادي‎

طريقة عمل عصير البطيخ‎

طريقة عمل عصير برتقال بالجزر‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة