كتير مننا بيعانى من تراكم الدهون فى مناطق معينة فى الجسم ودة بيسبب لينا الاحباط دائما لكن فى حل هايل وفعال وطبيعيى مشروب لحرق الدهون من داخل البيت المكونات: ملعقة زنجبيل مطحون + ملعقة قرفة مطحونة+ ملعقة كمون مطحون+ عصير ليمون حامض. طريقة التحضير: - قومي بوضع الكمون والزنجبيل والقرفة في إناء مناسب. - أضيفي لهم مقدار كوب من المياه وضعيه على النار حتى يغلي المشروب لمدة 10 دقائق. - إرفعي الإناء من على النار وأتركيه ليبرد قليلًا. - أضيفي عصير الليمون للمشروب، ويمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل للتحلية. - يمكنك تناول كوب من هذا المشروب قبل تناول الوجبات اليومية بنصف ساعة، لتعززي من شعورك بالشبع، ولتقضي على دهون الجسم المتراكمة. ملاحظة: -هذا المشروب الرائع لحرق الدهون هو مكون من أعشاب طبيعية، لكن يجب إتباع نظام غذائي صحي به خضروات وفاكهة، وبروتينات خالية من الدهون.
إضافة تعليق