عندي ليكم طريقه سهله لحرق الدهون جربوها وهتشوفو الفرق في فتره قليله 4 ثمرات طماطم 3 ثمرات من الجزر كوب من ماء البقدونس كوب من ماء السبانخ الطريقه قطعي ثمرات الطماطم وثمرات الجزر جيداا. ثم يضاف الي الخلاط واخفقيهم تمااما ثم يضاف كوب ماء البقدونس وكوب ماء السبانخ الي المزيج و ويتم تناول 3 اكواب يوميا علي ثلاث فترات مناسبه لمده 10 ايام متواصله للحصول علي نتيجه جيده
إضافة تعليق