انا بقي جيبتلكم شويه فوائد للجزر هتعجبكم اوووي وهتفيدكم - يقوي حاسة البصر. - غذاءٌ متكامل يحتوي على مكوناتٍ متعددةٍ تفيد الجسم من الرأس حتى أخمص القدمين. - مضادٌ جيدٌ للأكسدة. - يحمي الجسم من البكتيريا والالتهابات المتعددة. - غنيٌ جداً بفيتامين (أ) الذي له دورٌ مهم في صحةِ وسلامةِ الجلد. - يحتوي على فيتامين (ب) وفيتامين (ج) ومادة الكارتين. - الجزر غذاءٌ جيدٌ ومفيدٌ لصحةِ البشرةِ والشعرِ والعينين. - للجزر دورٌ رئيسيٌ في وسائل التجميل. - مقاومٌ للأمراضِ السرطانيةِ. - في داخلِ الجزر العديد من المعادن المغذية والضرورية مثل الكالسيوم والنحاس والفسفور والبوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد
إضافة تعليق