شوفو فوائد البروكلى خاصة للشعر

طبعا اكتر شىء بيميز وجهنا هو الشعر فكل مايكون قوى وكله حيويه كل ده لما تكترو من اكل البروكلى لنمو صحى وطبيعى وعدم تساقط الشعر فاتعرفى معايا على فوائده .. فوائده للشعر : فبما أنّ الشعر الصحي يتطلّب باقة من الفيتامينات المغذية، يمكنك التأكد أن البروكلي يحقّق لك الهدف بسهولة، بفضل احتوائه الفيتامين A، C، E، و 5 B B12 والحديد والزنك، التي تعزّز نمو الشعر، من خلال تحفيز إنتاج الزهم، وزيادة إفرازه، كما أنّها تعمل كمرطب طبيعي ومكيف لفروة الرأس من دون نسيان احتواء البروكلي الكالسيوم الذي يقوّي بصيلات الشعر. هذه المواد تمنع أيضاً من تساقطه، وتحافظ على صحّة أطرافه.