من النهاردة نظمى مطبخك بكل سهولة وبدون اى تعب ولا ارهاق تبعى الخطوات التالية لتحصلى على مطبخ هايل الخطوات : 1. نظفي الثلاجة جيدًا ورتبيها وتناولي البقايا في آخر يومين في رمضان 2. إن كنت قد أعددت الكعك والبسكويت فحضري له علبًا بلاستيكية خاصة واجعليه خارج الثلاجة لكن انتبهي من النظافة الدورية تجنبًا لوجود نمل. 3. حضري أكياس ثلاجة شفافة تكون سعة الكيس الواحد كيلو أو أكثر حسب التقسيم 4. يمكن أن تختاري أكياس ثلاجة ملونة أبيض وأصفر وروز لسهولة التفرقة عند تقسيم نوع اللحوم أو الخضراوات 5. جهزي علب ثلاجة صالحة للثلاجة والفريزر وحبذا لو كانت ملونة حسب اللحم أو الخضار أو غيره لبواقي الطعام المطبوخ 6. يمكنك الكتابة على ورقة ولصقها بالسوليتيب على العلبة أو كتابة ورقة بمحتويات الفريزر وإلصاقها على الثلاجة من الخارج 7. لا تسرفي في شراء الكثير من الطعام إلا لو كان التجمع العائلي سيكون لديك، واشتري على قدر هذه الدعوة فقط. 8. إن كانت أسرتك ممن تذبح في العيد الصغير وتوزع على الفقراء فستحتاجين لتقسيمها كما في العيد الكبير 9. ليكن إفطار العيد من حلويات العيد مع الشاي، وليكن الغداء حسبما اتفق مع عائلتك، ولكن احرصي على تناول عشاء خفيف جدًا لا يتعدى السلاطة والفواكه والزبادي تجنبًا لزيادة الوزن لك ولعائلتك.
إضافة تعليق