انهاردة وبكل سهول وبأبسط الطرق تقدرى تخسرى الكثير من وزنك بوصفة (البقدونس والليمون ) جربيها تستفيدى منها جدا المكونات والمقادير: 30 فص ثوم مقشر 4 حبات ليمون 6 أكواب من الماء 3 حزم بقدونس مقطعة طريقة التحضير: - ضعي الماء والثوم والليمون المقطع الى شرائح في وعاء على نار هادئة حتى الغليان ولمدة 10 دقائق إضافية بعد الغليان. - ضعي الخليط فوق البقدونس المفروم ويحفظ في زجاجة لمدة ليلة كاملة. - تناولي فنجان من هذا المشروب يومياً قبل وجبة الإفطار. - ممنوع تناول هذا المشروب على معدة خالية لمن تعاني من حساسية المعدة أو قرحة المعدة. - استمري على هذا المشروب على الأقل لمدة شهر.
إضافة تعليق