عناية بالجسم
رجيم المناسبات للحصول علي جسم مثالي في 3 ايام
الرجيم السريع مدته لا تتجاوز الثلاثة، لكنه في الوقت نفسه يعمل علي حرق الدهون وتخليص الجسم من الوزن الزائد الغير مرغوب به، ويعتبر هو الأكثر شعبية لنجاحه مع الكثير اللائي يرغبن في التخلص من الوزن الزائد في فترة قصيرة، لكن يفضل بعد الانتهاء من هذا الرجيم إتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية قليل في احتوائه على الدهون حتى لا يعود الوزن المفقود من جديد.
بالصور طريقه عمل الكرات الفواره للاستحمام
انتشرت في الفترة الأخيرة مايسمى بالكرات الفوارة أو "bath bomb"، ولهذه الكرات فوائد كثيرة حيث أنها تقوم بعمل تقشير لخلايا الجلد الميت، مما يجعل الجسم أكثر نعومة ولمعان، فضلا عن الراحة والاسترخاء بعد يوم طويل وشاق خاصة عند اضافة زيت اللافندر إليها أو ما تفضلين من الزيوت العطرية التي تناسبك، لذلك تقدم لكي "شملولة" طريقة عمل الكرات الفوارة في المنزل بكل سهولة ودون تكلفة باهظة.
وصفات من مطبخك للقضاء علي رائحه العرق في الصيف
رائحة العرق رائحة كريهة و هي أكثر شيء مزعج و محرج في فصل الصيف، خاصة إذا كنتي تقضين اغلب اليوم خارج المنزل ،و يعتبر أفضل حل للتخلص من رائحة العرق هو الاستحمام بشكل دوري و تنظيف منطقة الإبطين من الشعر الزائد باستمرار للقضاء على هذه الرائحة الى جانب استخدام المنتجات الطبيعية ، نظرًا لما تحتويه مزيلات العرق الكيميائية من مواد تضر بالبشرة والجلد وتؤثر على صحتك على المدى البعيد .. شملولة بتقدملك وصفات طبيعية من مطبخك للقضاء على رائحة العرق
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد