طريقة عمل عصير الجوافة بالحليب

المقادير

*يكفي 3 أشخاص*

• 6 حبة جوافة
• نصف كوب كبير لبن بارد (240 مل )
• 1 كوب كبير ماء بارد (240 مل )
• 1 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* رشة فانيليا
• نص كوب كبير سكر أبيض (100 جرام )
• مكعبات ثلج

ملحوظة : نستخدم نفس الكوب الكبير في تجهيز المقادير  طريقة عمل عصير الخروب  

خطوات التحضير

1. نحضر حبات الجوافة ونقوم بغسلها بالماء الجاري ، ثم نقطعها لمكعبات ونزيل منها البذور
2. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه الجوافة والماء البارد ، ونضرب حتى تتحول الجوافة لعصير
3. نصفي عصير الجوافة باستخدام مصفاة ، ثم نعيده مرة اخرى للخلاط الكهربائي
4. نضيف اللبن والسكر والفانيليا للخلاط الكهربائي ، ونستمر في الضرب حتى يختفي السكر ويختلط اللبن بالجوافة
5. نصفي عصير الجوافة بالحليب مرة اخرى في أكواب التقديم ، ونحتفظ به في الثلاجة حتى موعد التقديم
6. الآن نستطيع تقديم عصير الجوافة بالحليب مع اضافة مكعبات الثلج

• وصفة مشابهة : طريقة عمل عصير الجوافة بالقشطة

سر نجاح تحضير عصير الجوافة بالحليب :

• من الأفضل تقديم عصير الجوافة بالحليب بعد تحضيره مباشرة حتى لا يتغير لونه
• نقوم بتصفية عصير الجوافة بالحليب مرتين حتى نتخلص من البذور تمامًا

فوائد عصير الجوافة بالحليب :

• يساعد عصير الجوافة بالحليب على قتل البكتيريا المسببة للإسهال
• تناول عصير الجوافة بالحليب يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية
• يساعد عصير الجوافة بالحليب على حماية قرنية العين
• كل كوب من عصير الجوافة بالحليب يحتوي على 66 سعر حراري

قد يعجبك:10 مشروبات للدايت