طريقة عمل الشوفان بالفواكة و جوز الهند

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/8/src/7990fa2316440fc1a21cb302957ac3344fa4b534.jpg
وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

1

المقادير

  • 4 ملعقة كبيرة شوفان
  • لبن ( الكمية حسب الرغبة )
  • شرائح موز
  • قطع توت أحمر
  • جوز هند مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة عسل


خطوات التحضير

  1. في بولة متوسطة الحجم اخفقي اللبن و العسل جيدا.
  2. ضعي الشوفان على اللبن و قلبي ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 60 دقيقة.
  3. ضعي 1/2 كمية الشوفان في كوب التقديم ثم ضعي شرائح الموز و 1/2 كمية التوت.
  4. ضعي باقي كمية الشوفان ثم باقي كمية التوت على شرائح التوت.
  5. زيني الشوفان بجوز الهند ثم قدمية كوجبة افطار صحية و خفيفة.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل التلبينة النبوية‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

وصفات متعلقة

طريقة عمل الشوفان بالتوت و اللوز‎

طريقة عمل الشوفان بالرمان و بذور الشيا‎

طريقة عمل الشوفان بالشيكولاتة و زبدة اللوز‎

طريقة عمل الشوفان بصوص الفراولة و جوز الهند‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة