الموز من الفواكة المفيدة جدا للجسم للكبار والصغار وكلة فيتامينات ومعادن فالنهاردة هقدم طريقة عمل (عصير الموز بالحليب والقرفة ) جربوة بجد تحفة :)
مقادير :
١ موزة، كبيرة
١ كوب حليب سائل
١ ملعقة كبيرة سكر
١ ملعقة صغيره قرفة، او اقل
ثلج اختياري
طريقة تحضير :
١. تخلط جميع المقادير في الخلاط الكهربائي ثم يقدم العصير مع الثلج.
إضافة تعليق