طريقة عمل مسحوق السحلب في المنزل | شملولة

طريقة عمل مسحوق السحلب في المنزل

شملولةTue, Feb 27, 2018 12:19 PM
وقت التحضير10 دقيقه
وقت الطهي0 دقيقه
عدد الافراد6

في 3 خطوات فقط تعرف على طريقة تحضير مسحوق السحلب في منزلك بمكونات بسيطة بدلًا من شرائه من الخارج ووفر في ميزانية منزلك - شملولة.كوم

مشاركه الوصفه

المقادير

" تكفي 6 أشخاص "

  • 1/2 كوب كبير دقيق ذرة

  • 1/2 كوب كبير نشا

  • 1/2 كوب كبير أرز مطحون ( بودرة )

  • 1 كوب كبير سكر

  • 1/2 كوب كبير لبن بودرة

  • 1/2 كوب كبير مكسرات

  • 1/2 كوب كبير سمسم محمص

  • 1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) فانيليا


طريقة التحضير

  1. في بولة كبيرة الحجم نضع الدقيق و الأرز و السكر و يقلب المزيج جيدا.
  2. يضاف السكر البودرة و المكسرات و السمسم المحمص و الفانيليا الى بولة الدقيق و يقلب المزيج.
  3. يوضع مسحوق السحلب في برطمان محكم الغلق ثم يحفظ في مكان جاف لحين الإستخدام.
سر نجاح السحلب:
  •  اضافة الفانيليا الى مكونات السحلب و الذي تعطيه نكهة خاصة و مميزة.
فوائد السحلب:
  • يعمل على تنشيط الجسم بأكمله حيث يقوم بتقوية الدورة الدموية لذلك هو يقوم بتدفئة الجسم.
  • من المشروبات القابضه فهو مفيد فى حالات الاسهال وعلاج القرحة وايقاف نزيف المعدة والامعاء والاثنى عشر وعلاج المغص المعوى والقولون.
  • صحى ومغذى جدا للاطفال عندما يخلط بالحليب لمساعدته على نمو صحى وسليم وحمايه الاسنان والعظام.
السعرات الحرارية في السحلب:
  • يحتوي كل 100 جرام من السحلب على 320 سعر حراري.