إن الأطفال بين عمر سنتين الى أربع سنوات يشكون من الإمساك المزمن حيث يشكل نسبة 5 % من الأمراض في هذه الفترة لذالك تعريف الإمساك : هو حالة أو عارض يحصل فيه صعوبة في الإخراج أو قلة عدد المرات مما يؤدي الىى تجمع البراز في الأمعاء الغليظة و بتالي لظهور ألمفي البطن بشكل مزعج جدا .لذالك فلنقف على أسباب الإمساك قبل البحث عن العلاج ، أغلب الأطفال لا يحبون تناول الأطعمة الغنية بالألياف : مثل الخضراوات و الفواكة و تتركز أغلبية الوجبات على الدسم و الكثير من السكريات و شرب كميات قليلة من الماء لذالك ينقسم علاج الامساك عند الاطفال الى : 1 - توازن غذائي . 2 - الأدوية الطبية . يجب عليك سيدتي لعلاج طفلك التركزي على الأطعمة الغنية بالألياف ، فما هي الأطعمة التي يجب عليك التركزي عليها : أ - الفواكة : 1 - البطيخ 2 - الشمام 3 - البرتقال 4 - التفاح 5 - العنب 6 - المشمش 7 - الحمضيات بأنواعها ** يجب عليك الإبتعاد عن التين و الدراق و الموز . ب - الخضراوات : * جميع الخضراوات . ج - اللحوم يتوجب عليك التقليل من اللحوم لأنها تحتاج الى وقت طويل ليتم هضمها و إحتوائها على كميات قليلة من الإلياف . ** علاج الامساك عند الاطفال يبداء بشرب كميات كبيرة من الماء وتقليل الأطعمة التي تحتوي على بقوليات منها : 1 - العدس 2 - الفول 3 - الحمص
إضافة تعليق