انهاردة جيبلكم طريقة عمل شوربه حارقة للدهون لكل من يريد ان يخسر وزنه يجرب الشوربة دة وكل مكوناتها مفيدة جدا وبألف صحه وهنا مقادير: ١ ملفوف (كرنب) ٦ البصل الأخضر ٢ طماطم ٢ فلفل أخضر ٦ فص ثوم كاري كرفس ملح وفلفل أسود حسب الذوق طريقة تحضير: ١. تغسل الخضار وتقطع الى قطع متساوية. ٢. توضع في قدر على النار مع إضافة الماء والتوابل. ٣. تطبخ على النار الى أن تنضج المكونات.
إضافة تعليق