وقت التحضير 0 دقيقة وقت الطهي 0 دقيقة عدد الافراد 0 المقادير هى كلها فيتامينات ومليئه بالمعادن واساسيه جدا كل يوم فهقولكوا على طريقه (سلطه الكول سلو ) وجربيها سهله جدا ولذيذه اوى مقادير : 2 ثمرة جزر كبيرة خس كابوتشا كرنب احمر 2 فص ثوم مفروم 1 ثمرة خيار مقشر مفروم 200 جرام زبادى 1 حبة بنجر مفروم ملح وكمون وفلفل اسمر حسب الرغبة 100جرام لبنه طريقة تحضير : ١. نقطع الخس والكرنب. ٢. نحضر ايناء عميق ونضع فيه الثوم والجزر والخيار والخس والكرنب والبنجر، نضع الزبادى واللبنه ونقلب جيداً، ثم نقدم سلطة الكولسو. وبالهنا : خطوات التحضير مشاركة :
إضافة تعليق