اتعرفوا على فوائد الجرجير المذهلة

الجرجير من الخضروات المهمة والاساسية جدا فى حياتنا واللى هى موجودة بشل يومى فى البيت فتعالو نتعرف على فوائدها : فوائد الجرجير : 1- يسهل الهضم ، ينشط الطاقة للجسم ، يسهل إفراز المرارة 2- الجرجير ينقي الدم ، ويمنع مرض نقص فيتامين سي 3- يوقف الجرجيرآلام الروماتيزم 4- الجرجير يساعد على التخلص من البلغم 5_ الجرجير يدر البول ويعمل على تفتيت الحصى 6- الجرجير يقوي القدرة الجنسية. يهيج الشهوة الجنسية جداً وهو يحركها ويقوى على الممارسة الجنسية 7_ يساعد على ثبات الاسنان و تقوية اللثة و منع نزيفها 8- ينظف المعدة و الامعاء 9- ينفع ضد امراض الكلى و الكبد و النقرس 10- استعمال الجرجير الطازج في السلطات يساعد في عملية الهضم 11- يخفض كمية السكر في البول 12- بذر الجرجير وماء الجرجير يزيلان النمش و البهق 13- فاتح للشهية