للملفوف أو الكرنب فواد متعددة فى التخلص من الوزن الزائد ، وتتساءل عديد من السيدات لماذا الملفوف يقضى على الوزن الزائد ويساعد فى تخسيس الجسم ؟ ، والإجابة لأن الملفوف : - لتنظيمه عملية التحويل الغذائي للسكر والدهون . - لمحاربته احتباس المياه . - لتعديله للشهية . - لقدرته على الحد من تراكم الدهون . - تأثيره المضاد للاكسدة. -لأنه يخلص الجسم بشكل مباشر وتلقائي من جزء من السكر والدهون والالياف التي يحتويها .
إضافة تعليق