في خمس خطوات فقط تجنبي ظهور قشرة الشعر

تعتبر قشرة الشعر من الامور المزعجة لكل فتاة و التي تحاول جاهدة في التخلص منها .. لذا نقدم لك طرق للتخلص منها بكل سهولة

1- استخدمي الوصفات الطبيعية

ابتعدي عن المنتجات التجميلية التي تحتوي على مواد كيماوية ضارة لأنها لا تقضي على القشرة نهائيًا وتسبب ضررًا لفروة الرأس و لكن عليكي بمعالجة القشرة بإستخدام بعض الوصفات الطبيعة التي تقضي على قشرة فروة الرأس و لا يضر بفروة الراس.

2- تجنبي أشعة الشمس

التعرض بإستمرار لأشعة الشمس يؤدي إلى إصابة فروة الشعر بالالتهاب والحروق ومن ثم القشرة.

3- لا تستخدمي المستحضرات الزيتية

المستحضرات التجميلية للشعر التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الزيوت والدهون مما يؤدي إلى تراكم الدهون وهذا هو العامل الأساسي في تكوّن قشور الرأس.

4- لا تغسلي شعرك بإستمرار

الإفراط في غسيل الشعر يؤدي إلى تلف في خلايا فروة الرأس مما يساعد على تكوين قشرة الرأس. لذلك، اغسلي شعرك ثلاث مرات فقط أسبوعيًا.

5- التغذية السليمة

الحفاظ على نظام غذائي صحي وسليم و الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة والحرص على مد الجسم بفيتامين.

إذا أعجبكِ المقاله قومى بتقيمها

5 قاموا بتقيم هذة المقالة.

    5