أفكار لتناول العسل من الشيف منال العالم

العسل غذاء صحى له فوائد متعددة ، وتقدم الشيف منال العالم عدة طرق لتناول العسل وهى :

 

- أضيفي ملعقتين من العسل الى الحليب كامل الدسم في الصباح.

 

- ضعي ملعقتين كبيرتين من العسل على طبق الفراولة الطازجة مع الموز.

 

- أضيفي العسل الى عصير الفاكهة الطازجة.

 

- تناولي العسل مع حبة من الأفوكادو.

إذا أعجبكِ المقاله قومى بتقيمها

5 قاموا بتقيم هذة المقالة.

    5